손씻기를 하시나요?
“그거 그냥 뭐 묻으면 비누로 대충대충 닦으면 되는 거 아니야?”라고 생각하시는 분들이 많겠지만..
손씻기를 우습게 보시면 안된답니다!!
대부분의 사람들은 손에 뭐가 묻어야, 아니 묻은 물질이 눈에 보여야 손을 씻잖아요.
예를 들어 코를 판다던지, 펜이 묻었다던지 찐덕찐덕하던지 말이죠..
그런데! 깨끗해 보이는 손에도 한 손에 대부분 6만마리의 세균이 붙어있데요.(헉..)
또 한가지!
한마리의 세균이 20분에 한번씩 분열한다고 생각하면
20분후에 4마리, 1시간후 64마리, 2시간후 4.096마리, 3시간후면 260.000마리..그러면 4시간후면 …헐...
손을 씻지 않는 것만으로도 세균들이 엄청난 숫자로 늘어날꺼예요. ㅠ ㅠ
물하고 비누로 씻는다고 해서 완벽하게 씻어낼 순 없지만 적절한 손씻기를 통해
세균의 수를 줄여주더라도 해마다 유행하는 독감이나 눈병, 식중독등 감염성질환을 예방할 수 있답니다.
아, 언젠가 방송에서 손씻기를 조사한적이 있었어요.
전국에 공항.터미널.백화점 공중 화장실에 2800명을 대상으로 화장실 사용 후 손을 얼마나 씻는지
조사를 했는데 남자는 55%, 여자는 72%손을 씻었어요.
남자중에 절반 가까이가 화장실에서 그냥 나온 손으로 악수도 하고 밥도 먹고 여자친구 손도 잡고
과자도 먹고, (여자친구한테 과자도 먹여주고 ㅠ ㅜ) 지하철 손잡이도 잡고 있다는거죠… (흠...)
같은 방식으로 미국에서 조사를 했는데 83%가 손을 씻었구요.
그런데 세면대 주위에 누군가 있는 경우에 손씻는 비율이 아무도 없는 상황에 비해
3.19배 더 높아진데요. 체면상 손을 씻는 경우가 있다는 거죠 ^^;
화장실앞에 사람 한명씩만 서있어도 손씻기 비율은 엄청 올라가겠어요. 하아..
그래서! 조금 더! 손씻기의 중요성을 강조하고자!!!
여기보면 손씻기! 저기봐도 손씻기! 손씻기! 손씻기!! 글이 보이도록 세면대 위, 손 소독제,
모니터 위까지 손씻기 표시를 해놓기로 했어요!
진료하다가, 검사하다가, 이 종이만 보면 바로 손씻기! 약속하셔야 해요!!
아! 손씻기 365의 뜻
건강을 위한 3가지 약속! (자주씻어요. 올바르게 씻어요. 깨끗하게 씻어요)
올바른 손씻기 6단계
5늘부터 실천하세요!
세균은 어디에 살까요?
쇠고기, 돼지고기, 닭고기, 생선, 기타 해산물, 파스퇴르 과정을 거치지 않은 우유 및 유제품 등의 날음식, 씻지 않은 샐러드 내용물, 과일과 야채, 흙, 인간 과 동물의 대장, 정수하지 않은 물, 먼지, 곤충 등
-식중독을 유발하는 살모넬라 균 존재
행주사용 및 주방청소, 화장실 청소 시 - 다량의 박테리아 및 곰팡이 균 존재
화장실 변기 손잡이와 수도꼭지 - 감기의 원인이 되는 라이노 바이러스 서식
오래된 책과 돈을 만졌을 때 - 복통의 원인인 살모넬라, 쉬겔라 등의 식중독균
컴퓨터, 키보드, 마우스 등을 사용했을 때 - 엄청난 양의 박테리아 번식
가족들이 자주 사용하는 전화 및 아이들의 가지고 노는 장난감 - 여드름 및 뾰루지 원인균
애완견을 만졌을 때 - 진드기, 벼록 등이 서식
Comments List
요새 손 열심히 씻고잇는데 더더더더더더더더 자주 씻어야겟네요~~~~>_<
저두 손 열심히 씻고 손 소독제 열심히 바르고 있어요~
이젠 습관이 되버린거 같아요 ㅎㅎ
손씻기의 중요성은 누누이 강조해도 모자람이 없죠..
예전엔 그다지 실감하지 못했는데 (..?) 엄마가 되고선 하루에도 열두번 손을 씻는답니다.
혹시나 울 아들 엄마도 인해 감염이라도 생길까봐..^^
환자를 울 아들처럼 생각한다면 아마도 하루에도 수백번 손을 씻을텐데..
귀여미 울 아들녀석때문에(?) 나름 버릇이 되어버린 손씻기..
병원에서도 죽~~~~ 실천해야겠네요..
손씻기는 습관이 정말 중요한 것 같아요....
병원에서 하도 씻다보니 집에가서도 엄청 씻게되요...
이러다 저 엄청 건강해질 것 같아요....